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羽豐醫療丨如何有效運用振動提高盆底肌肉激活水平？
發布時間：2023-06-06 瀏覽次數：2340
一、研究背景
尿失禁是女性的常見問題，患病率約為20-30％，具體取決于年齡。陰道分娩可能會通過直接損傷盆底肌肉、損傷其感覺和運動神經支配而導致失禁機制受損。隨著年齡增長，可能會出現額外的去神經支配，導致在最初的創傷多年后出現功能障礙。
如何解決分娩后盆底肌肉反應和本體感覺仍然是一個懸而未決的問題；盆底肌肉本體感覺很差，因為盆底肌肉和括約肌缺乏皮膚和視覺輸入等幾種感覺輸入機制，因此大腦對他們的狀態并不完全了解。
二、研究目的
隨機振動也稱為隨機共振（SR），通常理解為非線性系統通過噪聲對微弱輸入信號的增強，通過各種研究證明全身振動有可能激活骨盆肌肉，并通過更好的激活模式和更大的力量來改善它們的功能。本研究的目的是確定全身振動是否真的導致正常和減弱盆底肌肉的激活增加。以及正弦和隨機之間的效率是否存在差異全身振動模式，以及不同的全身振動強度是否會導致不同的盆底肌肉激活水平。
三、研究方法
本研究包括23名健康對照和26名患有盆底肌無力的產后婦女。盆底肌收縮按照改良牛津分級系統分級：0、無收縮；1、閃爍；2、弱；3、適中；4、好；5、強。
要入選，產后婦女必須在陰道分娩后8周至12個月，年齡18-40歲，盆底測試得分M0-M3，而對照組婦女必須年齡在14-40歲，初產婦或自上次分娩以來至少有兩年的時間，沒有任何盆底障礙病史，并且盆底測試分數至少為M4。懷孕、哺乳和月經被定義為排除標準。
每個研究參與者都被要求在振動平臺上測試之前進行最大自愿等長骨盆底收縮（MVC）；根據牛津分級系統在坐姿下進行盆底肌肉測試（六類，范圍M0-M5）
在MVC測試期間以及VIB和VIB MVC期間，受試者分別站在地板或振動平臺上，膝蓋略微彎曲，髖部處于中立位置。
四、研究結果
本研究調查了各種震動強度和振動類型對產后受試者和對照組骨盆底肌肉的影響。結果證明了在僅振動和振動最大自愿骨盆底肌肉激活之間的骨盆底激活的統計學顯著改善以及骨盆底力量的改善，并且結果結論證實6-12HZ范圍內的隨機全身振動能更好的提高盆底肌肉的激活水平。
*文獻內容來源自（神經泌尿學和泌尿動力學 28:405–410(2009）），侵刪
Y-V3 振動訓練儀--分離式
獨立控制裝置，更加寬大的振動平面弧形安全扶手，可滿足不同身高的患者需求。
Y-V4 振動訓練儀--起立床式
系統配有遙控器，可以遙控調節振動儀的振動頻率，調節起立床的傾斜角度(0-90度)。兩側安全扶手確保訓練安全有效，遠程遙控器，使用便
產后振動教練系統
1.強大的動作指導庫
系統中含有百余種指導動作，并根據主要振動部位進行動作劃分，方便用戶快速準確的找到相關的訓練動作。
2.多維度動作指導
在訓練界面下有詳細的語音動作描述、動作步驟文字描述、有視頻動畫演示，多維度，多方位圖體動作要點，使用戶的訓練動作盡可能的標準。
3.訓練過程，參數可調
用戶在訓練過程中，可對頻率等參數進行調整，也可隨時停止訓練，滿足用戶的不同需求。
